Ni Eric Wallace
Red-shouldered Hawk chicks sa Midlothian VA (CO Bob Schamerhorn)
Huminto ang ekonomiya ng US. Nagsara ang mga bar, restaurant at karamihan sa mga negosyo. Ang mga paaralan ay nagsusumikap na mag-pivot patungo sa online na pag-aaral. Sinisikap ng mga nagtatrabahong magulang na pamahalaan ang mga oras ng bahay-opisina at silid-aralan nang sabay-sabay. Ang toilet paper o disinfectant ay makikita kahit saan. Habang ang Virginia ay kasalukuyang walang shelter-in-place order, hinihimok kami na limitahan ang oras sa labas ng tahanan sa mga mahahalagang aktibidad.
Ang pag-throw sa mga email inbox at smartphone newsfeed ay naging laro ng Russian roulette—ang Bad News Brigade ay madaling mag-trigger ng nervous breakdown.
Sa kabutihang-palad, para sa mga Atlaser, handa na ang relief at naghihintay.
"Ang pag-ibon ay ang perpektong aktibidad habang nagsasanay ng panlipunang pagdistansya," isinulat ng kasamang editor ng National Audubon Society, si Andy McGlashen, sa isang kamakailang op-ed na tumutugon sa pandaigdigang pandemya ng coronavirus. "Pinapangasiwaan nang responsable, ang open space at pagmamasid sa wildlife ay maaaring ang balsamo lang na kailangan mo."
Sa kabila ng halo-halong pagmemensahe mula sa iba't ibang media outlet at organisasyon—kabilang ang ilang grupong may kaugnayan sa ibon—para sa mga taga-Virginia, ang oras sa labas at kalikasan ay kasalukuyang inuuri bilang isang aktibidad na mahalaga sa pagpapanatili ng mabuting kalusugan. (Ang lohika at legalidad ay binalangkas ng Wisconsin Society for Ornithology, dito. Gayundin, tingnan dito para sa pananaw ng eBird sa birding sa oras na ito.)
May pag-aalinlangan tungkol sa claim? Ang lumalaking pangkat ng peer-reviewed na medikal na pananaliksik ay nakumpirma ang mga benepisyong pangkalusugan na nauugnay sa kalikasan.
“Halimbawa, sa isang pag-aaral ng 20,000 tao, isang team na pinamumunuan ni Mathew White ng European Center for Environment & Human Health sa University of Exeter, ay natagpuan na ang mga taong gumugol ng dalawang oras sa isang linggo sa mga berdeng espasyo—mga lokal na parke o iba pang natural na kapaligiran, nang sabay-sabay o may pagitan sa ilang mga pagbisita—ay mas malamang na mag-ulat ng mabuting kalusugan at sikolohikal na mga tao- Jimbins," School of Forestry & Environmental Studies, sa isang email.
Sabi nga, ang pakikipagsapalaran sa labas sa panahon ng coronavirus ay nangangailangan ng pag-iingat. Kapag naisakatuparan nang maayos, masisiguro nila ang iyong personal na kaligtasan at ng iba.
“Hindi namin gustong mabaliw tungkol dito… sapat na dapat ang pagkuha ng mga makatwirang pag-iingat,” lalo na sa mga lugar kung saan hindi pa naipapatupad ang mga shelter-in-place order, sinabi ni Drew Harris, isang researcher sa kalusugan ng populasyon sa Thomas Jefferson University, sa NPR.
Kwalipikado siya ng iba't ibang uri ng panlabas na karanasan sa isang panayam sa email.
'Tang pagkakaiba sa pagitan ng pagbisita sa isang pampublikong parke sa isang pangunahing metropolis at paglalakad sa hindi kilalang mga natural na lugar sa mga rural na lugar ay parang gabi at araw,' sabi ni Harris. Delikado ang dating. Ang huli, hindi masyado. Totoo rin ito para sa paglalakad sa bangketa sa isang masikip na subdivision kumpara sa balikat ng isang walang markang kalsada ng bansa.
"Ligtas bang maglakad, tumakbo, o magbisikleta sa labas ngayon?" tanong ng editor ng paglalakbay ng Los Angeles Times, Mary Forgione, sa isang kamakailang ulat. Ayon sa mga doktor na pamilyar sa panlabas na libangan, ang sagot ay, “Oo. ... Hangga't sinusunod mo ang ilang common-sense na panuntunan para manatiling ligtas kapag nasa labas ka."
Ang diwa ng mas ligtas-sa-bahay na mga order ay upang bawasan ang pakikipag-ugnayan sa iba, ipinaliwanag niya. Kung ikaw ay may sakit, nagpapakita ng mga posibleng sintomas ng virus, o nakipag-ugnayan sa isang tao sa alinmang kondisyon, kailangan mong manatili sa bahay. Kung hindi, kapag papunta sa mga lugar na hindi gaanong nabibiyahe sa labas—lalo na doon sa kung saan kakaunti, kung mayroon man, mga tao ang makakaharap mo—ang pagsasagawa ng social distancing ay sapat na madali.
Ang pagsunod sa ilang mabilis na alituntunin, iniulat ng Forgione, ay maaaring walang palya na mga ekspedisyon.
- Para sa panimula, huwag mag-carpool. Hindi dapat isama ng mga tripmates ang sinumang hindi mo kasalukuyang kasama.
- Kung nakatagpo ka ng isang tao sa isang trail, sa isang parking area, o sa ibang lugar, panatilihin ang layo na hindi bababa sa anim na talampakan. Kapag dumadaan sa kakahuyan, maaaring kailanganin nitong umalis sa trail, kaya siguraduhing magsuot ng mahabang pantalon at angkop na sapatos.
- Mag-pack ng isang cooler na may pagkain at inumin. Iwasan ang mga vending machine, pagpasok sa mga gasolinahan, pag-upo sa mga pampublikong bangko, at iba pa.
- Umiwas sa—at talagang huwag hawakan—mga pampublikong bagay. Magdala ng hand sanitizer bilang pananggalang, kung sakali.
- Kapag naglalagay ng gasolina sa iyong sasakyan, gumamit ng mga guwantes, disinfectant wipe, o double-up na mga tuwalya ng papel upang mahawakan ang pump. Habang naghihintay na mapuno ang tangke, huwag hawakan ang iyong mukha! Kapag tapos ka na, itapon ang mga guwantes o tuwalya. Pagkatapos ay i-sanitize kaagad ang iyong mga kamay, bago pumasok sa sasakyan.
- Kung nakatagpo ka ng maraming tao sa isang lugar, umalis kaagad.
Ang greenlight ay magandang balita para sa mga birder, ayon kay McGlashen, ang editor ng Audubon Society.
"Alam namin: Maaaring mukhang mapagsamantala para sa mga Bird People na itaguyod ang mga ibon sa panahon ng isang pampublikong krisis sa kalusugan," isinulat niya. "Ngunit mayroong isang argumento na dapat gawin na - hangga't hindi mo inilalagay ang iyong sarili o ang iba sa panganib - ang birding ay ang perpektong bagay na dapat gawin ngayon."
At sumasang-ayon ang mga medikal na eksperto.
"Sa tingin ko ito ay isang mahusay na paraan upang mapawi ang stress at dapat magpakita ng kaunti o walang banta ng pagkakalantad," sinabi ni Robyn Gershon, isang propesor ng epidemiology sa New York University's School of Public Health, kay McGlashen. "Dapat nating hikayatin ang malusog na mga mekanismo ng pagkaya. At gayundin, mabuti para sa mga tao na panatilihin ang kanilang mga kasiya-siyang libangan hangga't maaari.
Gaya ng iminumungkahi ni Gershon—at pinagtatalunan nina Robbins at Forgione—ang pakikipag-ugnayan sa kalikasan ay makapagpapagaan ng pagkabalisa, makapagbibigay ng malugod na ginhawa mula sa napipintong cabin fever, at makapagpapalakas ng moral sa panahon ng krisis.
"Sa pagtaas ng mga takot at kapansin-pansing pag-igting sa hangin," ang isinulat ni McGlashen, "lahat tayo ay makikinabang mula sa pagpapatahimik na impluwensyang ito. Kung ikaw ay isang batikang birder, ngayon na ang oras para maging komportable sa isang aktibidad na gusto mo.”
Ngunit paano kung masiyahan ka sa birding at atlasing, ngunit hindi mo pa ito nasubukang mag-isa?
"Hinihikayat ko ang aming mga birders na bigyan ito ng isang whirl. Madalas akong nagulat (at natutuwa) sa dami ng aktibidad sa pag-aanak na madalas kong makuha, kapag ako ay nag-iisa at tahimik na bumabagtas sa isang kagubatan o sa kabila ng isang bukid,” sabi ng direktor ng VABBA2 na si Dr. Ashley Peele. Malamang, makikita mo ang aktibidad na nag-aalok ng kakaiba at kasiya-siyang karanasan. "At madali itong humantong sa pagkagumon, kahit na isang napaka-positibo," dagdag niya na natatawa.
Sumasang-ayon ang masugid na atlaser at biologist ng Blue Ridge Parkway na si Tom Davis.
"Para sa akin, ang paglabas sa backcountry at pag-birding nang mag-isa ay isa sa pinakamagagandang kasiyahan sa buhay," sabi niya. Ang Atlasing ay isang paraan ng pag-destress mula noong 2016.
"Ito ay isang karanasan sa uri ng ehersisyo na nakakatugon sa pagmumuni-muni," sabi ni Davis. Oo, nagpapabilis ng tibok ng puso niya. Ngunit higit sa lahat, umaalis siya sa pakiramdam na naibalik. Ang paglulubog sa sarili sa tahimik na kakahuyan na napapalibutan ng wildlife, aniya, ay nakakapagpakalma. Nakakatulong ito na ma-conteksto ang mga alalahanin sa loob ng mas malawak, mas macro na pananaw.
Sa pagharap sa mahihirap na panahon sa hinaharap, iyon ay parang nakakatulong na gamot talaga.
____________________________
Pagtawag sa Lahat ng Atlaser:
Dahil sa kakaibang panahon at pagkagambala ng mga pagpupulong ng grupo, ang aming pangangailangan para sa organisasyon sa gitna ng aming mga boluntaryo ay higit kailanman.
Nakatira ka ba sa isang lugar na may mataas na halaga ng mga bloke ng priyoridad? (Tingnan ang mapa sa ibaba). Maaari ka bang lumabas sa mga kalsada sa bansa at ngayong tagsibol upang mangolekta ng ilang data ng maagang pag-aanak ng ibon?
Makakatulong ang birding ngayong tagsibol na maghanda para sa Atlasing sa mga pinakamaraming buwan ng tag-init, hindi alintana kung nasa ilalim pa rin tayo ng mga paghihigpit sa coronavirus. Bukod pa rito, sasama ka sa mga beteranong boluntaryo tulad ni Jeff Trollinger sa pagdodokumento ng ilang hindi pangkaraniwang pagdating ng maagang tagsibol. Ngayon lang, iniulat niya ang Whip-poor-wills na tumatawag sa gitnang Piedmont, isang napakaagang pagdating talaga!
VABBA2 2020 Target na Effort Map – (nahahanap na view na available sa Atlas Block Explorer)
Kung interesadong lumahok, mangyaring makipag-ugnayan sa iyong lokal na regional coordinator o direktor ng proyekto, si Dr. Ashley Peele, para sa mga tanong tungkol sa kung paano ka makakasali.